wii fit攻略ダイエットトレーニング


水平ひねり&横ひねりは、バランスWiiボードの上で両足を肩幅くらいに開き、両腕を大きく横に伸ばした状態で、上体を捻ります。
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wii fitで筋トレ
水平ひねり&横ひねり

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水平ひねり&横ひねりは、バランスWiiボードの上で両足を肩幅くらいに開き、両腕を大きく横に伸ばした状態で、上体を捻ります。


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