wii fit攻略ﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

ひざを抱えるポーズは、その名の通り片足で立った状態から、左右のバランスに気をつけながら、もう片方の足のひざを体のほうへ引き寄せます。

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wii fitでヨガエクササイズ
ひざを抱えるポーズ

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ひざを抱えるポーズは、その名の通り片足で立った状態から、左右のバランスに気をつけながら、もう片方の足のひざを体のほうへ引き寄せます。

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